跳绳感悟

  经过半年的坚持,腰带上最里面的那个扣眼终于又能发挥它该有的作用了,喜大普奔,喜极而泣ing。这周过了秤以后发现自己的体重重新回到了80kg大关,离最后的75 ~ 77kg的目标也指日可待。我从这半年堪称煎熬的日子中悟出了一个道理,那就是曾经吃过的汉堡炸鸡烤肉,喝过的肥宅快乐水,都是要还的 T _ T,要么变成汗水,要么变成脂肪,总之,老天不会让你白白享受这么美好的东西的(手动狗头)。

  人们常说,你在一个目标上付出的努力,时间,精力越多,你就越有希望实现你的目标。对于其他事情而言,这句话怎么说呢,只能说可能性更大一些吧。我自己的一些经历告诉我有的时候即使你付出再多,还是会有可能失败。但是运动或者减肥,或者健身,真的是做到了这一点,童叟无欺。每隔一段时间会录一个阶段视频,脂肪真的在以肉眼可见的速度在消逝。你流了多少汗水,你就会在拥有更好身材这条路上走的更远。至少,我现在不用再因为即使穿上衣服依旧能看到大肚子而难过,我可以更有自信穿上好看的衬衫,帅气的正装。在看了《妙贼警探》这部剧之后就中了正装的毒,毕业后开始撸铁健身,现在减肥刷脂都是在努力实现这个小目标。好看的衬衫有了,正装也有了,就差好身材了,要继续努力啊!!!

  这段时间想了很多,发现这也许是我咬牙坚持逾越的第三个“山头”。上大学的时候因为一次体测跑1000米把自己跑坏了,然后呢就受了刺激,然后就开始晚上下了课跑圈,那是何等的煎熬。从最开始的3圈,到后来可以坚持跑5圈,再到后来跑10圈会很痛苦,但能跑下来,再到后来跑10圈也可以成为家常便饭,再到后来15圈,20圈,一个学期下来可以用一个小时的时间跑完25圈。大学最后一次体测的时候1000m居然成了小组第一拿到了人生第一次90+,这是之前想都不敢想的结果。现在想想,也许这是我“固执”的副作用吧,确定一个目标,咬牙硬杠这期间遇到的困难,直到目标达成。第二个“山头”就是去年的那个考试了,我命里缺数学是妇孺皆知的事情,此外,我还要用比别人少的时间完成和别人相同工作量的复习,甚至要比别人做的更多。生理心理在被现实多次摁在地上摩擦蹂躏之后也变得麻木、崩溃,每天都在质疑自己是否还有继续做下去的希望和必要。每天的状态就是撑过一天赚一天,变成了一个没有感情的复习机器( ┐(゚~゚)┌ )。但是很感激自己当初没有放弃坚持了下来,黑夜终将褪去,我也得到了自己期望的结果。这个结果不仅了却了我的愿望,也让我的家人、朋友而自豪。奇怪的是,我的激动不是因为我得到了这个结果,而是我看着家人朋友因为这个结果高兴、激动而激动。也许我以前从来没有好好观察过他们,但是这次我真的,怎么说呢,我因为他们的感动而感动。回到减脂这件事情上,这是我坚持下来的第三个事情。说实话,这半年很痛苦,每天都要和脂肪做斗争,和诱惑做斗争,和自己的惰性做斗争。(这是要斗天斗地斗自己的节奏么)好在坚持下来了,虽然离最后的目标还有个把月的时间,但是都坚持这么久了,应该能走到最后吧。

  做教育辅导的张雪峰曾经说过这么一段话:其实考研带给你们的根本就不是一纸研究生文凭,而是这一年多为了拿到这张通知书你所经历的过程和付出的心血,当你提出一个目标的时候,我相信我一定能做到,因为我做到过。当你再给自己定下一个新的目标的时候你的内心将无所畏惧,因为你做到过,成功过,因为你坚持下来了,因为你发现了一个跟你以前认识自己的那个不一样的自己,你是一个有毅力的人,是一个说到做到的人,是一个提出一个目标就敢于完成这个目标的人。当你完成这个过程的时候,你会发现,前路没有再让你害怕的东西。我想,我应该也会走的更远一些吧,我知道我能走的更远一些,那就走吧,走到走不动为止。

  最后的最后,希望我可以顺顺利利地把减肥这个目标完成,因为减肥只是整个计划的一部分,我想早点穿上帅气的正装,我要做村里最靓的仔!

  为我加油吧。

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  本文作者为 Nathan R. Lee
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